Pour lutter contre l’arthrose en dehors des traitements médicaux, il est d’abord recommandé de faire de l’activité physique et de surveiller son poids. En effet, perdre du poids, en cas d’excès, ...

Bien que l’arthrose soit une maladie chronique, adopter une alimentation ciblée peut faire toute la différence. Les poissons gras, le curcuma et les fruits rouges se révèlent être des alliés puissants ...