हल्का भोजन करने के बाद भी पेट फूलना पाचन गड़बड़ी गैस बनाने वाले फूड्स तनाव या जल्दी-जल्दी खाने जैसी आदतों के कारण हो सकता है। ...

बच्‍चों में विटामिन-बी1 की कमी से थकान भूख न लगना चिड़चिड़ापन मांसपेशियों में कमजोरी जैसे लक्षण दिखते हैं। संतुलित आहार से ...

तलाक लेने की प्रक्रिया के दौरान अक्सर कपल काफी चिंतित रहते हैं और कुछ लोग तो एंग्जाइटी का भी सामना करते हैं। इसलिए एंग्जाइटी ...

दिवाली के बाद delhi air pollution news खुद को इस प्रदूषित हवा से कैसे बचाएं आइए जानते हैं इस बारे में डॉक्टर की राय। ...

शरीर में पोषक तत्वों की कमी को आहार से पूरा किया जा सकता है। लेकिन कई बार डॉक्टर इन्हें जल्द पूरा करने के लिए सप्लीमेंट्स ...

आज के समय में लोग खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण स्किन से पर उम्र जल्दी दिखने लगती है। यहां जानिए एंटी एजिंग फूड कौन से ...

Having a meal before sunset can enhance digestion aid in weight loss and improve sleep quality Read ahead to know why your ...

काली मिर्च के अनेक फायदे होते हैं और इसके तेल के भी कई फायदे हैं। लेकिन गलत तरीके से काली मिर्च के तेल का प्रयोग स्किन ...

खानपान की गलत आदतें कोलेस्ट्रॉल और हार्ट से जुड़ी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। आगे जानते हैं कि महिलाओं में हाई ...

How long should a mother breastfeed Read ahead to know as our expert explains the ideal duration when to wean and how often ...

अचानक उठने पर कमर दर्द से बचने के लिए सही पॉश्चर अपनाएं स्ट्रेचिंग करें मजबूत कोर मसल्स बनाएं सही गद्दा चुनें और हाइड्रेट ...

When does a break turn into holding yourself back Read ahead to know how to recognise the difference between healthy ...